Samen nemen we je doelen door en stellen hier je trainingsschema helemaal op af. Naast een trainingsschema is er ook een mogelijkheid voor een voedingsschema af te nemen. Na een periode is het gebruikelijk om een huidplooimeting af te nemen. Naar aanleiding van die resultaten kun jij beslissen of je een aanpassing wilt in je trainingsschema.

Je hoeft hier voor niks mee te nemen.